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Curso Online de Exercícios na Terceira Idade

Para ser aprovado no Curso Exercícios na Terceira Idade, o Aluno deverá possuir MÉDIA FINAL igual ou superior a 60,0 pontos nas atividades exigidas na área do Curso

Área de aplicação:

Todo o conhecimento adquirido após a aprovação do Aluno neste Curso poderá ser aplicado em diversas áreas profissionais, principalmente nas áreas de Saúde, Esporte, Etc.

Objetivos do Curso:

Expor reflexões sobre os exercícios com faixa elástica para idosos, bem como apontamentos sobre os exercícios para quem sofre de incontinência urinária, alongamentos e exercícios práticos para fazer em casa.

O curso Exercícios na terceira idade tem a finalidade de expor reflexões sobre os exercícios com faixa elástica para idosos, bem como apontamentos sobre os exercícios para quem sofre de incontinência urinária, alongamentos e exercícios práticos para fazer em casa, importância do alongamento, quais os tipos de alongamentos mais usados, o processo de envelhecimento.

Conteúdo Programático:

AVALIAÇÃO CLÍNICA

TIPOS DE ALONGAMENTOS

EXERCÍCIOS E METABOLISMO

IMPORTÂNCIA DO ALONGAMENTO

O PROCESSO DE ENVELHECIMENTO

EXERCÍCIOS AERÓBICOS PARA IDOSOS

COMO PRESCREVER EXERCÍCIOS PARA IDOSOS

EXERCÍCIOS COM FAIXA ELÁSTICA PARA IDOSOS

EXERCÍCIOS FÍSICOS PARA IDOSOS HIPERTENSOS

QUAIS OS TIPOS DE ALONGAMENTOS MAIS USADOS

EXERCÍCIOS FÍSICOS PARA IDOSOS COM ALZHEIMER

CUIDADOS NECESSÁRIOS PARA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS

EXERCÍCIOS PARA QUEM SOFRE DE INCONTINÊNCIA URINÁRIA

ALONGAMENTOS E EXERCÍCIOS PRÁTICOS PARA FAZER EM CASA

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Carga Horária: 10h a 280h

(Se necessitar uma Carga Horária menor que 280 horas, ou algum dado adicional em seu Certificado, diferente do modelo padrão, poderá solicitar ao setor pedagógico e este analisará a possibilidade de se efetuar a alteração ou adição).

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