Curso Online de Introdução à Hidroginástica

O curso Introdução à Hidroginástica tem o intuito de apresentar aos profissionais e estudantes da área conteúdos que auxiliem no desenvolvimento e no entendimento dessa função, tais como: diferentes estilos de aula de hidroginástica; locais indicados para a prática da hidroginástica; piscina ideal para o trabalho da hidroginástica.

Conteúdo Programático:

AVALIAÇÃO TÉCNICA

ELEMENTOS BÁSICOS

TEMPERATURA DA ÁGUA

DIVISÃO DE NÍVEIS TÉCNICOS

ADAPTAÇÃO AO MEIO LÍQUIDO

MONITORAMENTO DO ESFORÇO

VANTAGENS DA HIDROGINÁSTICA

BENEFÍCIOS DA HIDROGINÁSTICA

PROPRIEDADES FÍSICAS DA ÁGUA

CONDIÇÕES IDEAIS PARA O TRABALHO

PLANEJAMENTO DE AULAS DE HIDROGINÁSTICA

PRINCÍPIOS DO TREINAMENTO NA HIDROGINÁSTICA

DIFERENTES ESTILOS DE AULA DE HIDROGINÁSTICA

PISCINA IDEAL PARA O TRABALHO DA HIDROGINÁSTICA

LOCAIS INDICADOS PARA A PRÁTICA DA HIDROGINÁSTICA

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Carga Horária: 10h a 280h

(Se necessitar uma Carga Horária menor que 280 horas, ou algum dado adicional em seu Certificado, diferente do modelo padrão, poderá solicitar ao setor pedagógico e este analisará a possibilidade de se efetuar a alteração ou adição).

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